如何简易判断生育能力
图片来源于CFP
年龄
女性为2429岁,男性为2535岁。
这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高。
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赖宗炫建议,30岁以前的想生第一胎的妇女,如果在没有避孕的状况下,维持一年都还未怀孕,而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时,应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。
BMI值
也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18~25为正常范围,也是最适合怀孕的比例。
避孕历史
赖宗炫表示,早期的避孕药确实会因为药剂超重,而有吃久了导致不孕的可能性,但现在由于都是低剂量的避孕药,这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意,放置子宫内避孕器如果时间过久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者输卵管阻塞及沾黏,如此可能会有不易受孕的后遗症。
月经周期
月经周期不顺的妇女比较不容易受孕,尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人,通常会隔很久才有一次月经,这样月经周期长、排卵机会少,受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人,这表示黄体功能不健全,实时有排卵也会不孕,或者是会增加流产的机会。
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正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经,应从出血第1天计算。但需注意,末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量,不要将阴道 不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少,时间或短或延长,或失去平时月经来潮的规律。
性经验
性经验对女生来说比较没有那么大的影响,但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。
健康状态
无论男女,当然是健康状况愈好愈适合受孕,因为在有足够体力与能量的情况下,再搭配充足的营养,能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时,比较不容易受孕,因为健康状况不佳时,生殖荷尔蒙也容易紊乱,甚至有家族性疾病的人,例如染色体异常,也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳,长期曝露于电磁波、X光或辐射线下,易让胎儿产生异常与流产,所以孕妇最好远离这类物品。
孕妇能不能吃木耳菜 答案只有两个字!
怀孕的女人,在饮食上有很多忌口,肚子里多了一个小宝宝,现在可不能想吃什么就吃什么了。为了胎儿宝宝和自身健康考虑,对小宝宝发育有害的,对自身身体的损伤的食物都是不可以吃的。木耳菜,日常中很常见的蔬菜,孕妇能不能吃木耳菜,这个问题一直具有争议。下面,我们一起来看看关于孕妇吃木耳菜的疑惑解答。
孕妇能不能吃木耳菜
答案——慎吃!
木耳菜,一种很寒凉的食材,有凉血、润肠的作用。孕妈妈吃太多木耳菜,会引起宫缩,容易造成流产或早产的情况。所以,孕妇吃木耳菜必须谨慎食用!
木耳菜的功效与作用
1、清热解毒
木耳菜,富含胡萝卜素、铁和有机酸等营养成分,它具有清热解毒、润肠凉血的功效。木耳菜十分适合老年人食用,即补充了营养,又能帮助调节身体机能恢复。
2、润肠通便
木耳菜,有一定的润肠通便的功效。
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木耳菜中富含膳食纤维,对于治疗便秘有很好的疗效。对于孕期便秘的妈妈,可以少量适当食用木耳菜进行缓解治疗。3、护肝解毒
木耳菜,富含维生素C、维生素A和维生素B等微量元素,而且木耳菜热量低、脂肪低,对于想要减肥的女性非常适合。
以上,我们知道了木耳菜的功效与作用,看来孕妇吃木耳菜必须小心谨慎。具体能不能吃木耳菜,还得看自己的体质适不适合。如果孕妈妈体质虚弱、肠胃不好,经常腹泻的,最好不要吃这么凉性的木耳菜,以免引起肠胃不适,拉肚子什么的对自身和胎儿都是不利的。
孕妇需要慎吃的食物名单
1、茄子
茄子,一种寒凉的蔬菜,肠胃不好,身体虚弱,脾胃虚寒的孕妇妈妈最好不要多吃,以免给自身和小宝宝带来健康隐患。
2、苦瓜
苦瓜,清热解暑的蔬菜,性凉,虽然可以促进食欲,但不建议孕妇食用。苦瓜中含有特殊特质奎宁,它能刺激子宫收缩,导致女性流产。
3、韭菜
韭菜,一种刺激性强的蔬菜,性凉,对女人的子宫能起到刺激兴奋的作用,孕妈妈吃太多韭菜容易诱发宫缩。
4、慈姑
慈姑,它营养丰富,有活血的功效,所以不建议孕妇大量食用,特别是体质虚弱,有习惯性流产的孕妇,吃慈姑更是要谨慎。
小编的话:以上是关于孕妇吃木耳菜的相关解答,我们知道了木耳菜性凉,具有润肠通便、清热解毒的作用。所以,孕妇能不能木耳菜,还得看自己的体质和具体情况。对于肠胃不好、身体虚弱的孕妇,我们不建议吃木耳菜,为了自身和胎儿宝宝考虑,还是谨慎些的好。
哪门医院有捐卵的怀孕可以吃木瓜吗?
你好,你的情况没必要。哪个医院有捐卵的建议是怀孕后不要吃木瓜,可能会影响你的激素分泌。
可能会影响你的激素分泌。可能会影响怀孕,不用担心,注意就是了。
你好!别吃了。1.孕妇应该尽可能选择自己喜欢的食物。2:为了保证蛋白质的摄入,孕妇可以适当补充牛奶和鸡蛋,哪个医院捐过鸡蛋,哪个医院捐过鸡蛋,豆类平日要多注意营养;最好多吃富含蛋白质的食物,适量吃液体,注意营养是否均衡。搭配,少吃多吃,哪个医院有捐卵,哪个医院捐卵品种多样化。有利于胎儿和母亲的健康。祝您好运
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