让宝宝专心吃饭的小妙招(帮助宝宝养成专心吃饭的习惯)

帮助宝宝养成专心吃饭的习惯，父母有三种不同的 "软心肠"

第一种：即来即退。宝宝吃饭慢，时间充足；但如果宝宝吃饭时心不在焉，边吃边玩，家长要以退为进，不要追着宝宝跑。让宝宝明白 "时间就是生命"。

第二：控制零食。不吃蛋糕、薯条、虾片、冰淇淋等能解饿的零食。宝宝不好好吃饭，不要指望香喷喷、嘎嘣脆的零食来伺候，只能帮助消化水果、酸奶等不能解饿的食物。

第三：不要把玩具带到餐桌上。宝宝应该收起玩具，洗净双手，坐在餐桌旁，然后再上菜。当然，大人也应该坐在餐桌旁，专心吃饭，把吃饭当成一件大事。如果大人边吃饭边做自己的事或看电视，不要责怪婴儿边吃边玩。